初老のボケ防止日記

おっさんのひとりごとだから気にしないようにな。

いびき対策で枕を買い替えた

歳のせいなのか新型コロナのせいなのかわからないけれど、ここ最近いびきがうるさい。あまりのうるささに隣に寝ている妻から就寝中に何度も教育的指導をうける。就寝中に口呼吸しているのが原因なのだろう、と近所の薬局で見つけた口閉じテープを試してみたのだが、中心をテープで止めても両サイドから呼吸をしていたようで効果はなかった。

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